Trucos 26-30

Para estar bella por dentro vamos a trabajar el autoestima, como ya mencionamos anteriormente, en un papel escribe tu persona con las cosas que consideras muy buenas de tí, en otro punto escribe

las cosas no te gustan de tí, luego las cosas que las personas cercanas como familia, amigos creen que son las mejores de tí y las que consideran debrías cambiar, luego de esto reflexiona sobre tus propias anotaciones y ve cuan valiosas son las cosas buenas que posees cosas que no están en todas las personas más aún si lo que crees que perciben de tí tus amigos y familiares coinciden, mejor y refuerza siempre y recuerda las grandiosas cosas que posees, en cuanto a las cosas que crees no tener tan buenas piensa cómo poder mejorar, si tambie´n coinciden con los aspectos que tus amigos y familiares perciben de ti que no son tan buenos reflexiona aún más y piensa cómo te gustaría ser o talvés ser más consciente en mis actos para mejorar como persona y ser humano, así le damos más amor a nuestra alma y por lo tanto somos seres más bellos que antes. Confía en que puedes siempre ser mejor persona si realmente quieres, cada persona tiene el poder de cambiar.

Cada manana al despertar repitirás cuando te mires al espejo que linda soy, dí a ti misma te quiero, y ve lo especial y recuerda las cosas muy buenas que escribiste en tu lista, también repite

a ti misma que puedes conseguir lo que te propongas, debes empezar a creer en tí, esto al igual que darnos amor es un deber de uno mismo y nadie lo debe hacer por ti, puedes comenzar con pequenos desafíos no importa el que sea si es importante para tí es lo que vale aunque, sea algo tonto o insignificante al inicio, es un ejercio para que sientas y te propongas conseguir lo que quieres esto te dará confianza y empezarás a confiar y creer en tí, así tendrás el primer paso para luego un desafío más grande en tu vida que nunca pensaste emprender o conseguir porque no sabías el poder que hay en tí.

No esperes algo especial y una invitación para ponerte linda o cuidarte tienes un gran motivo y ese motivo eres tù, cada día eres tú, es como por ejemplo la mayoría de las mujeres se empiezn

apreocupar cuando llega el verano por su cuerpo por el bikini y la playa, cuando vives con tu cuerpo todo el ano y debes estar y sentirte bella siempre no sólo para el verano, entiendes querida amiga empieza a cuidar tu cuerpo,alimentación y tu interior dese ahora mismo no importa el porqué, porque la razón eres tu y nadie más que tú, tampoco el momento ni el para qué? Date amor, pónte algo con lo que te sientas linda, arregla tu cabello cambia los peindos de vez en cuando, perfúmate riéte, toma conciencia de lo especial que eres y si no te sientes tan así toma la decisión de cambiar para sentirte bien contigo misma.

Como lo quieras llamar tiempo libre, hobby, pasatiempo, hocio, pasión, lo importante es que realizes en tu vida algo que te guste y te de mucha alegría y felicidad, donde te sientas desrrollado

en tu alma a nivel intelectual, espiritual y personal, muchas personas toman clases de baile, pintan, cantan, hacen teatro, juegan en algún club de deportes, tocan instrumentos,realizan cosas con sus manos como esculturas, de técnicas manuales etc, debes alimentar tu persona con eso que te hace sentir que la vida es muy linda por lo menos unas dos veces por semana como mínimo, en el caso que lamentablemente no sabes que te hace sentir feliz, debes comenzar a buscarlo ya, no esperes más, en el fondo la vida es una sola y uno dbe hacerla que la vida se alinda y feliz y en esas cosas es donde nos sentimos más agusto y disfrutamos como ninos esa es la alegría de vivir.

Rodeáte de las personas que te hacen sentir bien, no te sientas comprometido de compartir con personas que no te gustan se leal a tí, esto no quiere decir que no compartas con personas diferente

s a tí, muy por el contrario comparte con gente de todo tipo, aprende de todas las personas, desarrolla la tolerancia a las cosas o formas de ser de personas que no son diferentes a tí, aprende a compartir con todo tipo de gente, cuida tus buenas amistades así, como a la familia cultiva más los lazos con las personas que siempre están contigo en todos los momentos, invítalas a tu casa, a ver una película, llamar para saber cómo estáno tan sólo saludar, dar las gracias por las cosas que hacen por nosotros y por querernos como somos.