Hola, a raiz de dos embarazos he perdido 5 k antes pesaba 50k y ahora 45k y mido 1,60,antes de sre mama iba al gym hacia pesas y algo de aerobico pero ahora eso de ir al gym ni se me pasa por la ca
beza ya que mis hijas requieren mucho tiempo y habeces no lo tengo ni para sentarme para comer antes revaba una vida mas relajada, tomo polen, jalea, complementos vitaminicos y no hay manera de cojer ni un gramo,cuando voy de compras me vengo con depresion a casa ya que rara ves encuentro un pantalon de mi talla y de que te quede todo bien a que nada te quede imagina que disjusto.Que puedo hacer? necesito una dieta o algo que me garantice cojer esos 5k que tanto añoro
Enero 25th, 2008 at 12:17 am
hola kmo estas eso se pude hcer asi no cenes acuestate sin cenar hazlo por un buen tiempo y no comas en exeso tu puedes comer frutas saludables sin grasa y haz ejercicio aunque sea en tu casa
Abril 3rd, 2008 at 5:35 pm
quisiera saber que tipos de alimentos puedo consumir para que me ayuden a aumentar mi peso
Junio 4th, 2008 at 8:42 pm
TENGO 20 AÑOS Y TUVE UNA BEBE QUE PUEDO HACER PARA RECUPERAR EL PESO QUE PERDI POR DARLE CENO ES DECIR AMAMANTAR A MI BEBE ESTOY MUY DELGADA QUISIERA ENGORDAR UN POCO AYUDEMEEEEE
Junio 4th, 2008 at 8:43 pm
TENGO 20 AÑOS Y TUVE UNA BEBE QUE PUEDO HACER PARA RECUPERAR EL PESO QUE PERDI POR DARLE CENO ES DECIR AMAMANTAR A MI BEBE ESTOY MUY DELGADA QUISIERA ENGORDAR UN POCO AYUDEMEEEEE
Agosto 6th, 2008 at 6:39 am
COME MUCHO =)
Agosto 8th, 2008 at 11:43 am
quiero engordsa ya estooi arta qee een la cayee me griten flacao anorexica
,
Septiembre 19th, 2008 at 10:32 pm
¿CUANDO ME VOY A ENAMORAR?
Septiembre 19th, 2008 at 10:33 pm
¿CUANDO ME ENAMORE?
Octubre 17th, 2008 at 1:30 am
hola, tengo 28 años tuve a mi bebe y mi peso bajo, mi hijo ya tiene tres años y baje otros tres kilos. que debo hacer para subir de peso, lograr mi peso normal. gracias
Noviembre 27th, 2008 at 4:22 pm
tengo 22 años soy casada tengo una hija pero cuando nacio mi bebe perdi mucho peso yo antes pesaba 157 libras mi altura es 1.68 y ahora peso 112 e perdido 45 libras como puedo recuperarlas en poco tiempo por favor ayudeme
Diciembre 23rd, 2008 at 3:25 am
como puedo engordar
Marzo 1st, 2009 at 5:33 am
no pasa nada
Abril 8th, 2009 at 8:40 am
tens 27 años y 2 hijos y he bajado mucho de peso x amamantar a mis hijo me gustaria recuperar los kilos que perdi.no me siento sexi…S.O.S…como puedo hacer?
Julio 19th, 2009 at 2:52 am
soy un chico de 16 años i soy flacito no tengo ganas de comer puede alguien ayudarme???? porfavor como muy poco solo tengo 57kg :(((
Octubre 12th, 2009 at 7:04 am
hola necesito ayuda espero me la puedan brindar necesito engordar un poco de cara
ya que eso afecta mi autoestima ayudemen por favor regalemen todas las posible formas yo las intento
tengo 25 años y como y como pero nada de nada
Diciembre 10th, 2009 at 12:18 pm
1. Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)... * Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a
) (seis veces)... * Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)... * Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana. A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo. Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera, o esto no sucedera jamas.............. Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o + temas mucha suerte amigos
Diciembre 16th, 2009 at 5:58 pm
pssssss comiendo y si no engordas comiendo que mas da quedate flaca tevez mas bonita
Junio 8th, 2010 at 10:57 pm
Bueno ps yo qiero engordar porqe todo me disen qe estoy bn flaka pero ps ya me diero vitaminas & todo & no e podido engordar enveses vago de peso no se qe aser dijanme qe aser??
Agosto 18th, 2010 at 9:18 pm
hola quisiera saber que puedo aser para engordar un poco pues soy muy flaca y por eso paresco menor que todas mis amigas